洗腎與【植物硒】
所謂洗腎就是因為慢性腎臟病末期導致腎臟結構已發生「不可逆」的永久性纖維化與壞死，無法再生恢復功能。
但洗腎患者因治療過程中營養流失，普遍缺乏微量元素「硒」，補充硒能有效提升抗氧化能力、減輕發炎反應，有助緩解透析後的嚴重疲勞、提升免疫力，甚至降低心血管疾病風險。
硒元素能有效改善透析疲勞感，長期洗腎者血液中的硒濃度會顯著下降，導致身體抗氧化能力不足。補充硒能幫助減輕疲勞，提高整體體力。
此外，硒是抗氧化酵素，如穀胱甘肽過氧化酶 GSH-Px的重要組成部分，能幫助身體清除自由基，保護細胞，強化免疫功能。
洗腎者補充硒元素的最佳時間是洗完腎後及隔天。 簡單地說，就是洗腎的前一餐不能服用，因為一旦服用後，就會被洗腎的血液透析系統排除，這樣就會很「浪費」！
但洗腎患者因治療過程中營養流失，普遍缺乏微量元素「硒」，補充硒能有效提升抗氧化能力、減輕發炎反應，有助緩解透析後的嚴重疲勞、提升免疫力，甚至降低心血管疾病風險。
硒元素能有效改善透析疲勞感，長期洗腎者血液中的硒濃度會顯著下降，導致身體抗氧化能力不足。補充硒能幫助減輕疲勞，提高整體體力。
此外，硒是抗氧化酵素，如穀胱甘肽過氧化酶 GSH-Px的重要組成部分，能幫助身體清除自由基，保護細胞，強化免疫功能。
洗腎者補充硒元素的最佳時間是洗完腎後及隔天。 簡單地說，就是洗腎的前一餐不能服用，因為一旦服用後，就會被洗腎的血液透析系統排除，這樣就會很「浪費」！
#植物硒與各疾病
